Für eine tiefe Erholung und mehr Kreativität im Alltag


Willkommen zu einer magischen Sound~ Bath Session, die dich in eine Welt der Entspannung und inneren Harmonie entführt. Ich laden dich zu diesem einzigartigen Gruppenerlebnis ein, da es zahlreiche Gründe gibt, die dich begeistern werden:

1. Stressabbau und Entspannung:

In unserer hektischen Welt ist es wichtig, Momente der Ruhe zu finden, um den Stress abzubauen und die innere Balance wiederzufinden. Eine Sound~ Bath Session bietet genau das, indem sie dich in einen meditativen Zustand versetzt und es dir ermöglicht, tief zu entspannen.

2. Gehirnstimulation:

Die Klänge der Klangschalen und anderen Instrumente in der Sound~ Bath Session aktivieren verschiedene Gehirnregionen und helfen dir, heilende Gehirnwellen zu erzeugen. Dies kann zu einer gesteigerten Kreativität, mentaler Klarheit und emotionaler Ausgeglichenheit führen.

3. Innere Reise:

Während der Session wirst du in einen Zustand versetzt, in dem du dich auf eine innere Reise begeben kannst. Die Klänge dienen als Tor zu deinem Inneren, wo du deine Gedanken und Gefühle erforschen und besser verstehen kannst.

4. Loslassen und Neuausrichtung:

Die Klangschalen fördern ein tiefes Loslassen von emotionalen Blockaden und negativen Energien. Dies schafft Raum für eine Neuausrichtung deiner Energien und ermöglicht es dir, gestärkt und erfrischt aus der Session hervorzugehen.



So läuft eine typische Sound~ Bath Session bei mir in der Gruppe ab:

1. Begrüssung:

Zu Beginn heisse ich die Gruppe herzlich willkommen und schaffen eine entspannte Atmosphäre, um dich auf die Session einzustimmen.

2. Vorbereitung:

Du wirst gebeten, dich bequem hinzulegen oder in einer entspannten Position zu sitzen. Decken und Kissen werden bereitgestellt, um deine Bequemlichkeit zu gewährleisten.

3. Klangerlebnis:

Ich spiele eine Vielzahl von Klangschalen, Ocean Drum, Hang anderen Instrumenten. Die sanften Klänge füllen den Raum und umhüllen dich, während du dich langsam in einen meditativen Zustand versetzt.

4. Innere Reise:

Während der Sound~ Bath Session hast du die Möglichkeit, deine Aufmerksamkeit nach innen zu richten und deine Gedanken und Gefühle zu erkunden. Als Anker dienen dir die Klänge, welche dich in eine noch tiefere Entspannung führen.

5. Abschluss:

Nach der Session wirst du behutsam zurückgeholt, und es bleibt Zeit für dich, das Erlebte zu reflektieren und Fragen zu stellen.


Eine Sound~ Bath Session bietet somit eine transformative Erfahrung für Körper, Geist und Seele. Ich freuen mich, dich bei einer meiner Sessions zu begleiten und dir einen Ort der Entspannung und inneren Selbsterkenntnis zu bieten.

 

Daten

Wann: Samstag 13.07.2024

Zeit: 10.00 - 11.00 Uhr

Wo: RAUM FÜR BEWEGUNG
Rüediswilerstrasse 80 / 6017 Ruswil

Investment: CHF 45.-



Als kleiner Tipp: Trage Kleidung in der Du dich wohl fühlst.

Falls Du mehr über die Benefits von Sound~ Bath wissen möchtest, lies dazu meinen Beitrag.


Ich freue mich sehr auf Dich.

In Liebe und Dankbarkeit

Larissa

Copyright 2024, Larissa Luethi